最近大家都發現Adele愛黛兒又瘦了！！完全脫胎換骨、美的發亮😍
據報導，Adele在 2016 年開始為期 13 個月的巡演之前開始減肥。
最初是為了她的健康而進行的健身之旅，後來變成了戲劇性的大變身。
專家估計，在她的音樂生涯中，愛黛兒總共減掉了大約45公斤。
- Jul 21 Wed 2021 11:28
ADELE愛黛兒又瘦了！成功甩肉45公斤的Sirtfood激瘦飲食法！
- Jul 20 Tue 2021 12:21
為什麼小型狗的壽命比大型狗長？
談到狗的壽命時，研究人員發現🐶體型大小很重要。
與大型狗的主人相比，小型狗的主人可以期望與寵物一起享受更多的時光。
但這似乎不太合理：大型哺乳動物，像是大象和鯨魚，往往比小型哺乳動物（如老鼠 🐭 ）的壽命更長。那麼為什麼小型狗的平均壽命比大型狗長呢？
- Jul 19 Mon 2021 14:46
如何訓練小狗上廁所：成功指南
身為狗主人，通常第一個訓練應該就是如何教你的狗狗在家裡固定的地方大小便。
因為學習如何在正確的時間和地點讓小狗如廁，這是未來可以一起度過漫長而幸福的生活的最重要的第一步。
因為將房屋弄髒，是狗失去家園或進入收容所的主要原因之一 😱 。畢竟很少人能忍受一隻破壞地毯和地板的狗，或者在辛苦工作了一天后留下臭味的爛攤子。
這就是為什麼製定計劃的原因如此重要。
- Jul 19 Mon 2021 11:37
狗狗可以吃和不能吃的人類食物
養狗 🐶 的族群往往是非常善良的人。
我們與寶貝毛孩分享我們的食物和家園，對於一些幸運的小狗，甚至我們的床 😂
不過許多對人類很好的食物，卻會對狗的身體造成嚴重破壞，導致健康問題。
- Jul 15 Thu 2021 10:18
使用水煙式殺蟲劑前必看，如何避免毛孩中毒！
因為過去在我自己身上曾經發生過慘痛經驗，讓我家的寶貝Coco緊急送到動物醫院急診 😭 ，差點小命都沒了，幸好來的及急救，最後才沒事。所以真的很重要！
可能很多毛爸媽不知道，現在市面上常見的驅蚊產品：蚊香、電蚊香、驅蚊噴霧、驅蚊精油等等，即使能成功驅蚊，但可能連家中愛貓愛犬也跟著遭殃。所以千萬要選對產品。
故事是這樣的，某天晚上一人在家，發現一隻大蟑螂，把我嚇得，
- Jul 14 Wed 2021 13:31
毛爸媽夏天一定要知道的防蟲保健－預防可怕心絲蟲！
在台灣，因為天氣濕熱 🌞 ，一年四季多少都有蚊子侵擾，
但是你知道蚊子除了會叮咬人，還可能給毛孩帶來危及性命的心絲蟲危害嗎？
到底什麼是心絲蟲？會引起什麼樣的疾病？以及如何預防？
- Jul 14 Wed 2021 11:09
待在家也會中暑? 如何預防狗狗夏日中暑、熱衰竭
中暑，又稱為熱衰竭，是因為身體體溫過高、難以散熱造成。
台灣屬於亞熱帶氣候 🌎 ，夏天又濕又熱 ⛅ ，對於滿身毛的毛孩來說尤其煎熬！
毛孩的散熱機制和人不一樣，人因為全身佈滿汗腺，汗可以從這些汗腺排出來；
但毛孩的汗腺只有在肉球上，排熱速率較慢，散熱程度有限。
- Jul 14 Wed 2021 10:07
4個月↘減12kg！女生健康減肥心得分享(非廣告文)：低醣飲食法＋168斷食法+健身環減脂！進行中!
其實我從小學四年級開始，一直都是肉肉的身材!
大學時因為參加有氧社團，有良好的運動習慣，一度瘦到55公斤標準體重，
但出社會後，也許是談戀愛幸福肥、再來是運動少了，又經常和朋友聚餐出遊，
體重就漸漸水漲船高..
前兩年在食品業工作時，最高紀錄居然飆破80公斤 😱
